The three Doshas Vata, Pitta, and Kapha
The three Doshas Vata, Pitta, and Kapha In Ayurveda, There are three primary doshas: Vata, Pitta, and Kapha. Each dosha
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Mind Modified by Good Health
Another Side of Workout, Discipline Matter.
मांसपेशियों के बढ़ने की विधि | Muscle Growth Method
मांसपेशियों के बढ़ने की एक सुरक्षित और टिकाऊ विधि 90 दिनों के भीतर 10 किलो मांसपेशियां बढ़ाना एक महत्वाकांक्षी लक्ष्य
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जामुन खाने के फायदे तथा नुकसान | Advantages and Disadvantages of Eating Jamun
जामुन खाने के फायदे तथा नुकसान जामुन, जिसे भारतीय ब्लैकबेरी या जावा प्लम भी कहा जाता है, एक पौष्टिक फल
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देसी घी | Desi Ghee
देसी घी का उपयोग देसी घी, जिसे स्पष्ट मक्खन के रूप में भी जाना जाता है, भारतीय खाना पकाने में
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नारियल पानी | Coconut Water
नारियल पानी नारियल पानी कई लोगों के लिए एक स्वस्थ पेय विकल्प हो सकता है, लेकिन यह व्यक्तिगत परिस्थितियों और
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Best Abs Workout
Best Abs Workout To develop strong and defined abs, it’s important to target all areas of your core. Here is
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Effective Triceps Exercise
Effective Triceps Exercise The lateral head, long head, and medial head of the triceps should all be worked out as
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दौड़ने के लाभ | Running and Its Benefits
दौड़ना ओर दौड़ने के लाभ दौड़ना क्या है? दौड़ना स्थलीय हरकत की एक विधि है जो मनुष्यों और अन्य जानवरों
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आम: स्वास्थ्य लाभ और दुष्प्रभाव | Mangoes: Health Benefits and Side Effects
आम: स्वास्थ्य लाभ और दुष्प्रभाव आम न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करते हैं। आम
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गर्भावस्था के दौरान शाकाहारी स्वस्थ आहार | Veg Healthy Diet During Pregnancy
गर्भावस्था के दौरान शाकाहारी स्वस्थ आहार गर्भावस्था के दौरान शाकाहारी भोजन एक स्वस्थ और पौष्टिक विकल्प हो सकता है, बशर्ते
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एनीमिया, लो ब्लड काउंट: कुछ मुख्य बातें | Anemia, Low Blood Count, Some Important Points
एनीमिया, लो ब्लड काउंट: कुछ मुख्य बातें। लो ब्लड काउंट, जिसे एनीमिया भी कहा जाता है, लो ब्लड काउंट के
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An Effective Workout for Legs| पैरों के लिए एक प्रभावी कसरत
लेग्स व्यायाम ऐसे कई legs व्यायाम हैं जो आपके पैरों में विभिन्न मांसपेशी समूहों को टारगेट करते हैं। यहां कुछ
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स्टैमिना कैसे बढ़ाएं | How to Increase Stamina?
स्टैमिना कैसे बढ़ाएं ? सहनशक्ति बढ़ाने के लिए, आप निम्नलिखित रणनीतियों को लागू करने का प्रयास कर सकते हैं: नियमित
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कसरत के दौरान वजन बढ़ाने के तरीके | How to Gain Weight During Workout
कसरत के दौरान वजन बढ़ाने के तरीके यदि आप कसरत के दौरान वजन बढ़ाने और मांसपेशियों का निर्माण करना चाहते
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मासिक धर्म और उससे जुड़ी कुछ जानकारी | Menstruation and Some Information Related to It
मासिक धर्म और उससे जुड़ी कुछ जानकारी पीरियड्स क्या है? पीरियड्स, जिसे मासिक धर्म के रूप में भी जाना जाता
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फैट लॉस कैसे करें | How to do Fat loss?
फैट लॉस कैसे करें? जब चर्बी घटाने की बात आती है, तो एक अच्छी तरह कसरत कार्यक्रम जो कार्डियोवैस्कुलर व्यायाम,
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बाइसेप्स के लिए असरदार एक्सरसाइज | Effective Exercise for Biceps
बाइसेप्स के लिए असरदार एक्सरसाइज अपने बाइसेप्स के लिए यहां कुछ प्रभावी अभ्यास दिए गए हैं: बारबेल कर्ल: अपने पैरों
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वे प्रोटीन क्या है, कैसे लें तथा इसके दुष्प्रभाव | What is Whey Protein, How to Take it and its Side Effects
वे प्रोटीन क्या है, कैसे लें तथा इसके दुष्प्रभाव वे प्रोटीन एक लोकप्रिय आहार है जो आमतौर पर उन व्यक्तियों
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क्रिएटिन क्या है कैसे लें और इसके दुष्प्रभाव | What is Creatine, How to take it and its Side Effects
क्रिएटिन क्या है कैसे लें और इसके दुष्प्रभाव क्रिएटिन क्या है? क्रिएटिन एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला यौगिक
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वजन कैसे बढ़ाएं | How to Gain Weight ?
वजन कैसे बढ़ाएं ? यदि आप स्वस्थ तरीके से वजन बढ़ाना चाहते हैं, तो पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों
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कब्ज ओर कब्ज से बचने के उपाय | Constipation and Ways to Avoid Constipation
कब्ज ओर कब्ज से बचने के उपाय कब्ज क्या है? जब आपका मल सूखा और सख्त हो , मल त्याग
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Omega 3 Fatty Acid, Click to Know More
Omega 3 Fatty Acid, Click to Know More हड्डियों के स्वास्थ्य में सुधार वृद्धावस्था के दौरान, हड्डियां अपने आवश्यक खनिजों
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विटामिन E | Vitamin E
विटामिन E विटामिन E कई रूपों में वसा में घुलनशील विटामिन है, लेकिन मानव शरीर द्वारा उपयोग किया जाने वाला
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पपीता खाने के फायदे | Health Benefits of Papaya
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विटामिन K कार्य एवं स्रोत | Vitamin K Functions and Sources
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वात, पित्त तथा कफ दोष, जानें कारण तथा निवारण | Vata, Pitta and Kapha Doshas
वात, पित्त तथा कफ दोष, जानें कारण तथा निवारण हमारा शरीर पांच तत्वों से मिलकर बना है; जल (पानी), अग्नि
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7 हरी सब्जियां अच्छी सेहत के लिए | 7 Vegetables Good for Health
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6 तरीके की हर्बल चाय पीने के फायदे सर्दियो में हर्बल चाय पीने से पाचन तंत्र में सुधार होता है,
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अम्लता या गैस और समाधान | Acidity or Gas and The Solution
अम्लता या गैस और समाधान यहां मैं एसिडिटी या गैस कम करने के कुछ टिप्स के बारे में बता रहा
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